Вітаміни при дисплазії шийки матки і корисний раціон

Роль вітамінів при дисплазії дуже значна. Тому дієта при дисплазії шийки матки повинна бути строго збалансованої за вітамінно-мінеральному складу. Вступати корисні речовини можуть і у вигляді полівітамінних комплексів. У цьому матеріалі розглянуті найбільш необхідні вітаміни і рекомендовані полівітамінні комплекси.

роль вітамінів

Для чого ж потрібні вітаміни при такому діагнозі? Дисплазія розвивається по двох основних причин:

  • Вона може бути викликана запальним процесом;
  • Або стати проявом дії вірусу папіломи людини (ВПЛ).

Велике значення в лікуванні має те, наскільки організм здатний протистояти вірусу або запалення своїми силами. Тому в медикаментозної терапії велике місце відведено імунним препаратів. Вони підвищують імунітет, і в результаті імунна система бореться з патологічними процесами. Приблизно те ж саме відбувається і при вживанні достатньої кількості вітамінів.

Дисплазія шийки матки

необхідні речовини

Хоча організму необхідні абсолютно всі вітаміни, при дисплазії шийки матки показано вживанні декількох їх типів. У таблиці нижче перераховані найнеобхідніші вітаміни.

Корисні речовини при дисплазії, їх дія і джерело

речовина джерело значення
Фолієва кислота Листовий салат, бобові, шпинат, селера, броколі, білокачанна капуста, цитрусові – апельсини, лимони, мандарини, грейпфрути, банани, полуниця, горіх волоський, гречка, пшенична крупи · Нормалізує поділ клітин;

· Чи не дозволяє їм мутувати;

· Чи гарантує своєчасне оновлення слизових.

Вітамін А Молоко, сир, сметана, масло вершкове, капуста морська, морська оселедець, яловича печінка, черемша, перець червоний · Прискорює регенерацію шкіри;

· Активізує імунітет.

вітамін B1 Висівки, бобові, капуста, шпинат та інші зелені овочі, фрукти, ягоди, водорості, пивні дріжджі, горіхи, молоко, яйця, коренеплоди, чаї та відвари з фенхеля, ромашки, шавлії та ін. · Антиоксидантна активність;

· Бере участь у передачі енергії клітинам;

· Підтримує їх нормальне розподіл;

· Захищає від мутацій клітин.

вітамін B2 М’ясні продукти, печінку, нирки, яйця, дріжджі, кісточки фруктів і самі фрукти (в набагато меншому ступені), гриби, цільнозерновий хліб, макарони, гречана і вівсяна крупи (а також інші крупи в меншій мірі), абрикоси, інжир, фініки, капуста, болгарський перець, цибуля, спаржа, петрушка, бобові, морепродукти, мигдаль, арахіс · Нейтралізує токсини і мікроби;

· Підвищує імунітет;

· Покращує кровообіг;

· Регулює репродуктивну функцію.

вітамін B6 Волоські і лісові горіхи, арахіс, висівки, молочні продукти, м’ясні продукти, печінку, нирки, яйця, риба, особливо морська, злакові крупи, особливо рис, картопля, бобові, банани, капуста, соя в будь-яких видах · Позитивно впливає на гормональний фон;

· Має протипухлинну активність;

· Має деяку антиоксидантну активність.

вітамін B12 М’ясо, птиця, морська риба, молюски, морські водорості, дріжджі, печінку, нирки, сир, яєчний жовток · Нормалізує репродуктивну функцію;

· Зміцнює імунітет.

Вітамін С Селера, чорна смородина, шипшина, лимон, апельсин, брокколі, щавель, айва, ківі, редька, зелений салат, кольорова капуста, обліпиха · Підвищує імунітет;

· Покращує обмін речовин;

· Виводить токсини;

· Антиоксидантний ефект.

Вітамін Е Овес, кукурудза, пшениця, ячмінь, гречана крупа, зелений горошок, листовий салат, петрушка, соєва, вершкове, волоський горіх, арахісове масла, мигдаль, чорнослив, лосось · Виводить токсини;

· Антиоксидантний ефект.

Бета-каротин Персик, абрикос, брокколі, гарбуз, картопля, морква, салат листовий · Антиоксидант;

· Виводить токсини;

· Стимулює імунітет.

(Є думка, що надмірна кількість бета-каротину здатне провокувати рак легенів)

селен Пшениця, квасоля, кукурудза, рис, арахіс, куряче яйце, брокколі, селера, свиняча печінка, · Підвищує імунітет;

· Антиоксидант;

· Зменшує вірогідність прогресування онкології

Підвищення імунітету необхідно для того, щоб організм боровся з патологією, як було сказано нижче. Антиоксидантний ефект знижує ймовірність модифікації дисплазії в онкологічний процес. Протипухлинна активність деяких речовин не дає ділитися патологічним клітинам. Тим самим сповільнюючи розвиток хвороби.

Дуже важливо правильно збалансувати свій раціон за змістом цих активних речовин. Для того щоб вони потрапляли в організм в активній формі, їх також необхідно правильно готувати. Потрібно дотримуватися режиму харчування і здоровий раціон.

Детальніше про це можна прочитати в статті «Дієта і харчування при дисплазії шийки матки».

полівітамінні комплекси

З їжі не завжди надходить достатня кількість вітамінів. Тому лікарі нерідко призначають полівітамінні комплекси. Це робиться і тоді, коли необхідно швидко значно підвищити імунітет, тобто за активної прогресуванні захворювання. Полівітамінні комплекси містити вітаміни і мікроелементи в активній формі і в достатній кількості.

  • Daily Formula містить всі основні корисні речовини, необхідні людині. Вартість 600 рублів і вище;
  • Centrum – якісний полівітамінний комплекс, вироблений в США. Ціна 700 рублів і більше;
  • Vitrum- ще одні вітаміни американського виробництва. Є комплекси різних типів, в тому числі універсальні. Ціна на ці вітаміни від 800 рублів;
  • NOW Candida support виробляє протизапальний і протипухлинний ефект. Ціна близько 2500 рублів;
  • NOW Kidney Cleanse виводить з тіла токсини і шкідливі речовини. Вартість препарату близько 2000 рублів.

Крім того, на російському ринку присутні і інші вітаміни при дисплазії шийки матки. Це полівітамінні комплекси російського виробництва типу «Селмевіт» і «Компливит», популярні також «Lady`s formula». Вони набагато менш популярні у лікарів, але в деяких випадках можуть призначатися.