Народні засоби від закладеності носа

Закладеність носа – неприємний симптом, який часто виникає на тлі простуди або грипу. Позбутися його можна за допомогою народних рецептів. Більшість з них безпечні і дуже ефективні, вони позбавляють слизову носа від виділень і дозволяють зняти набряк і запалення. Перш ніж почати шукати народні засоби від закладеності носа, слід встановити причину захворювання.

Залежно від симптоматики і підсумкового діагнозу можна підібрати відповідну терапію. У нашій статті ми допоможемо вам розібратися в цих питаннях і наведемо приклади найбільш ефективних рецептів домашньої медицини.

Причини закладеного носа

Існує величезна кількість причин, які провокують закладеність носа. Найчастіше це викликано набряком слизової оболонки або великою кількістю слизу, що скупчився в ній. Виділимо інші найбільш поширені причини цієї недуги:

  • алергія;
  • порушення перегородки носа або інші травми;
  • переохолодження;
  • початок простудного захворювання;
  • сухе повітря в приміщенні;
  • побічний ефект від назальних засобів.

Встановити причину появи проблем з носом допоможе кваліфікований лікар. Але до основного лікування не завадить додати народні методи, які прискорять одужання.

Лікування закладеності носа

При підборі рецептів домашньої медицини, не забувайте про протипоказання, особливо про наявність алергічної реакції на той чи інший компонент.

Перший і найпоширеніший спосіб – це промивання. Процедура є безпечною при правильному виконанні. Корисна при риніті, алергії, синусит і закладеності носа без нежитю. Промивання допомагає позбутися від виділень, які накопичуються в носових пазухах, заважають дихати і можуть викликати запалення.

Промивання носа в домашніх умовах

Якщо у вас закладений ніс, то перше, що спадає на думку – потрібно зробити промивання, щоб усунути накопичилася слиз і поліпшити процес дихання. Поговоримо про те, які кошти допоможуть вам найбільш якісно і ефективно здійснити процедуру промивання носової порожнини будинку.

Промивання морською водою

Необхідно в один стакан негарячій води додати половину чайної ложки солі і краплю йоду. Далі, потрібно поступово заливати розчин в ніс так, щоб він вливався в одну ніздрю і виходив через іншу. Така процедура буде найбільш ефективна, ніж просто зрошення носової порожнини.

Високий вміст йоду і мінералів в морській воді надає гарний вплив на судини. А також можна промивати ніс розчином з соди і солі. На склянку води – по половині чайної ложки компонентів.

Промивання відваром ромашки

Відвар ромашки добре знімає запалення і підсушує слизову. Проводити промивання ромашкою потрібно не менше 4-5 разів на день.

Промивання овочевими соками

Буряковий сік і цибульний розчин. Для отримання бурякового соку необхідно натерти буряк на тертці. Далі, закапати по 2 краплі в кожну ніздрю.

Для приготування цибульного розчину потрібно також подрібнити цибулину за допомогою блендера або терки. Отриманий сік змішати з водою в співвідношенні 1:10. Промивати ніс потрібно гранично акуратно.

Промивання соком алое і подорожника

Сік каланхое – ще один ефективний народний засіб від закладеності носа. Для цього пропустіть листочок рослини через прес для часнику і розбавте водою. Сік подразнює слизову носа, змушуючи людини чхати. Це сприяє виходу слизу і полегшення дихання.

Для цього капніть сік під ніс, якщо ніяких змін в кольорі шкіри не відбулося за 12 годин – сміливо закопуйте сік. Користуватися таким засобом слід 2 рази на день по 2-3 краплі.

Промити носові канали можна настоєм подорожника, він допоможе зняти закладеність в разі інфекції або алергії. Для приготування потрібно залити 1 ложку подрібненого листя склянкою гарячої води, засудити до кімнатної температури і процідити. Промивайте ніс таким розчином до 4 разів на день.

Промивання підходить не для всіх випадків, є протипоказання:

  • сильний набряк;
  • наявність пухлин в носоглотці або поліпів;
  • кровотеча з носа;
  • сильні трави носової перегородки;
  • індивідуальна непереносимість.

А також необхідно дотримуватися деяких правил для ефективного лікування. Потрібно використовувати тільки теплу воду і слабкий розчин солі, інакше ризикуєте отримати не тільки опік слизової носа, але і сухість. Розчиняйте сіль до кінця, інакше кристалики можуть подряпати шкіру. При проведенні процедури не можна втягувати розчин носом, він повинен сам вливатися.

народні рецепти

Тепер поговоримо про самому традиційному і звичному способі усунення нежиті народними засобами – краплі. Недарма препарати в такій формі набули найбільшого поширення і популярність, адже вони зручні в застосуванні і мають високі показники ефективності.

Наведемо приклади того, як позбутися від закладеності носа народними засобами в формі крапель:

  1. Краплі з настоянки валеріана. Для цього потрібно 1 ст. ложку подрібненого кореня валеріани змішати з 100 грамами оливкової олії. Далі, необхідно прибрати суміш в тепле місце на 2 тижні. Після закінчення часу ретельно процідіть, отримане масло закапайте в ніс перед сном. Для дітей краще приготувати менш концентровані краплі, змішавши їх зі свіжим маслом.
  2. Масло обліпихи можна купити в аптеці або приготувати самостійно. Користуватися таким маслом можна, якщо відчуваєте сухість в носі або ніс просто не дихає. Список лікувальних властивостей такого масла досить великий.
  3. Для виготовлення крапель з меду необхідно розбавити його теплою водою. Застосовувати потрібно обережно, попередньо переконавшись в відсутність алергії.
  4. Краплі з бурякового соку і меду. З буряка потрібно отримати сік, потім додати в нього води і меду для рідкого стану. Таку суміш краще закопувати перед сном.
    Масло туї надає профілактику поліпів, а також підвищує імунітет до респіраторних захворювань. Застосовувати масло в чистому вигляді не можна, необхідно розбавити його оливковою олією.
  5. Сік алое відмовляє сильну антибактеріальну та протизапальну дію, без алое хвороба лікувалася б набагато повільніше. Рекомендується тримати цю рослину у себе вдома, адже доглядати за ним легко. Допомагає алое не тільки при проблемах носоглотки, але і допоможе позбутися від безлічі інших захворювань. Від закладеного носа потрібно закопувати в носові проходи по 4-5 крапель до 4 разів на день. Дітям і підліткам – до 3-4 краплі, а зовсім маленьким малюкам не більше 2 крапель.

теплові процедури

Як лікувати такий стан, при якому закладає ніс, а під рукою немає коштів для виготовлення крапель або розчинів для промивання?

Крім теплою ванночки, згадайте про існування гірчичників. Для цього потрібно докласти їх на стопи або гри, надіти шкарпетки і вкрити ковдрою.

Теплові інгаляції допоможуть повернути носі здатність дихати і відчувати запахи. Уникати такої процедури потрібно при гаймориті і підвищеній температурі. Проводити процедуру можна навіть над звичайною картоплею.

Необхідно відварити кілька картоплі, злити воду. Потім сісти над каструлею, сховатися ковдрою і подихати близько 10 хвилин.

Помітне поліпшення настає після першої процедури. Подихати можна і над простий гарячою водою з додаванням пихтового, цитрусового, м’ятного масла, деякі вважають за краще використовувати ароматичні масла, наприклад, чайне дерево або базилік. Вдихайте через ніс, а видихайте ротом. Після процедури необхідно лягти під ковдру і уникати протягів.

Але потрібно знати, що ефірні масла не розчиняються у воді. Перед цим їх краще змішати з сіллю або медом, а потім отриману суміш додати в гарячу воду.

Будьте обережні з такими процедурами, якщо маєте підвищену температуру тіла. А також зверніть увагу на застуду, коли закладений ніс без нежиті, в таких випадках краще не займатися тепловими заходами, так як закладеність може бути спровокована розширенням судин, а тепло лише погіршить ситуацію.

самомасаж

Існують такі методи лікування нежиті, які виключають застосування ліків. Як вилікувати ніс за допомогою масажу?

Масаж – процедура, при якій відбувається дія на певні точки організму. Проводити його можна не виходячи з дому. Для вільного дихання потрібно помасажувати точки, які знаходяться в куточках ніздрів.

Крім носа, можна масажувати мочки вух, адже в нашому організмі все пов’язано. Робити масаж потрібно акуратно, без сильного натискання. Масажуючи певні точки по 2-3 хвилини в день, ви запускаєте процес очищення носових ходів від слизу, що скупчився.

Не забувайте перед процедурою розігріти руки, і використовуватися масло для кращого ковзання по шкірі. Але також від масажу краще відмовитися, якщо температура тіла вище 37,5C.

Перші точки розташовані близько перенісся у внутрішніх куточках очей.
Точки близько крил носа допоможуть швидше вилікувати закладеність носа, а й алергічний нежить.
Останній набір точок знаходиться в тому місці, де закінчуються вилиці. Зазвичай ця точка збігається з лінією зіниці.

Як уникнути закладеності носа

Для того щоб уникнути такої неприємності, як закладений ніс і не допустити її рецидиву після одужання, слід дотримуватися правил профілактики:

  1. Чи не застосовуйте без призначення лікаря краплі для носа, а також при проблемах зі здоров’ям краще звернутися до лікаря. Не варто витрачати час на лікування народними засобами, якщо ви не знаєте конкретного діагнозу.
  2. Промивайте ніс з метою профілактики захворювань. Це допоможе очистити носові проходи від забруднень і мікробів, які можуть викликати інфекцію.
  3. Не забувайте змащувати слизову носа маслом обліпихи і вазеліном, якщо в приміщенні занадто сухе повітря.
  4. Вживайте більше вітаміну C, який міститься в цитрусових, обліписі, шипшині і смородині.
  5. Занадто гарячий чай шкідливий при застуді, а ось теплий чай з медом, лимоном і шматочком імбиру, навпаки, позитивно впливає.
  6. Підвищуйте імунітет за допомогою контрастного душу, лазні і сауни.
  7. Намагайтеся уникати сухого повітря. Перед сном можна розвісити на батареї мокрі рушники або придбати спеціальний зволожувач.
  8. Бережіть організм від переохолоджень, при цьому регулярно проводите час на свіжому повітрі навіть взимку.
  9. Відмовтеся від солодкого на час хвороби.

Тепер ви знаєте, як зняти закладеність носа у дорослих. Більшість крапель для носа має лише тимчасовим ефектом, при частому використанні вони лише зроблять гірше, запустивши захворювання ще більше. Якщо лікування закладеності носа народними засобами не має позитивної динаміки, необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень.