Як лікувати шпори на п’ятах народними засобами?

П’яткова шпора – це розростання кісткової тканини на підошві стопи, що супроводжується дуже болючим запаленням подошвенного апоневроза і навколишніх м’яких тканин. Для полегшення цієї недуги застосовують різні традиційні консервативні і оперативні методики, а також народні засоби лікування. Про останніх і піде мова в статті.

Окремим напрямком у лікуванні п’яткової шпори є народна медицина. Однак її не можна розглядати як основний метод терапії. Народними засобами можна лише доповнити призначені кваліфікованим лікарем лікувальні заходи, але ніяк не замінити.


Шпори п’ят можна також лікувати жовчними компресами. Медична жовч при зовнішньому застосуванні має ряд корисних властивостей: знеболюючим, місцево дратівливим, що розсмоктує й протизапальним. Купити цей препарат можна в будь-якій аптеці.

Жовчю просочують складену в декілька шарів марлеву серветку, яку накладають на ступню. Зверху серветку покривають вощеного папером, кулею вати і фіксують пов’язкою. Тримати компрес на ступні необхідно всю ніч. Щоб лікувальний засіб краще проникло в тканини, перед накладанням компресу хвору ногу бажано розпарити.

Зменшити біль і запальні прояви при запаленні пяточного апоневроза і м’яких тканин можна, розтираючи ступню спиртовими настоянками, які готують на основі шабельника болотного, кедрових горіхів, ягід бузини і квітів бузку. Крім цього для лікування п’яткової шпори застосовують свіже листя деяких рослин – подорожника, капусти, мати-й-мачухи, лопуха. Їх просто прибинтовують до хворій нозі на ніч.
Ще один народний засіб від п’яткової шпори може здатися дивним, оскільки в його склад входить дитячий крем, змішаний з оцтом і яйцем, проте відгуки про ефективність цього засобу дуже позитивні. Із зазначених компонентів готують мазь, якою натирають хвору ногу після сольовий ванночки. Співвідношення інгредієнтів в мазі повинно бути наступним: маленький тюбик дитячого крему, одне сире куряче яйце і 30 мл укусу. За один курс лікування необхідно використовувати всі кількість отриманої суміші.

Зменшити біль при п’яткової шпори хворим допомагає гарячий пісок. У домашніх умовах пісок нагрівають в духовці і роблять піщані ванночки для хворих ніг. Влітку на море дуже корисно ходити босоніж по гарячому піску. І взагалі ходіння без взуття сприяє тренуванню м’язів і апоневрозів стопи, що полегшує перебіг недуги.

Спробувати вилікувати хворобливий наріст на п’яті можна також продуктами бджільництва. Наприклад, добре себе зарекомендувала суміш з муміє і натурального меду (зазначені інгредієнти беруться в співвідношенні 1 до 10). Цим засобом необхідно змащувати запалену ступню. Не менш ефективний і прополіс. Він має виражену протизапальну дію. Шматочок прополісу розм’якшують на водяній бані до моменту, коли з нього можна буде зліпити коржик. Цю корж прикладають до п’яти і прибинтовують сухою тканиною.

Підводячи підсумок, необхідно також відзначити, що якими б методами народної медицини не користувався хворий, повністю позбутися від п’яткової шпори не вдасться. Навіть хірургічні методи лікування не завжди ефективні, оскільки захворювання може повернутися знову. Однак при комплексному підході до проблеми, комбінацією народних і традиційних терапевтичних методик можна домогтися значного поліпшення – зняти запалення, зменшити розміри кісткового наросту, відновити нормальне функціонування подошвенного апоневроза.

Взагалі п’яткова шпора – це дуже підступне захворювання, тому не можна ігнорувати хворобливі відчуття і перехажівать все на ногах. Без консультації кваліфікованого фахівця і лікування недуга може посилитися, і тоді через сильного болю ходити взагалі стане неможливо.