Діарея після видалення жовчного міхура: що робити в домашніх умовах

Видалення жовчного міхура – серйозне втручання в роботу всієї травної системи людського організму. У стаціонарі створюють передумови для відновлення процесів перетравлення їжі за допомогою дієти. Коли ранній реабілітаційний період завершено, злагоджена взаємодія органів шлунково-кишкового тракту безпосередньо залежить від одужує. Показником неблагополуччя стає діарея (пронос).

причини ускладнення

Причини виникнення діареї криються в порушенні режиму харчування. Найпоширенішими з них медики визнають:

  • зміна періодичності – після стаціонарної дієти з 6-разовим харчуванням пацієнти влаштовують великі перерви між трапезами, що призводить до викиду збільшеної кількості жовчі при надходженні їжі і викликає пронос;
  • різке збільшення порцій – надмірне навантаження на незміцнілі після операції органи травлення провокує виробництво значних доз жовчі, посилення перистальтики кишечника, що призводить до стрімкого позбавлення від незвичних обсягів шляхом рідкого стільця;
  • зміна якісного складу харчування – в послестаціонарний період не всі здатні дотримуватися правильного харчування, тому ускладнення у вигляді діареї зустрічаються через споживання жирної, смаженої їжі або заборонених продуктів;
  • вживання алкоголю – різко негативно позначається на роботі печінки після видалення жовчного міхура, загрожує ускладненнями, з яких пронос – найменше з зол;
  • підвищені фізичні навантаження – надмірна активність в перші 6 місяців здатна спровокувати пронос та інші ускладнення в роботі шлунково-кишкового тракту.

Іноді причиною діареї після видалення жовчного міхура стає не явне порушення режиму харчування, а деякий його одноманітність: наприклад, надмірну перистальтику обов’язково викличе велику кількість незаборонених овочів в меню. А іноді і найбезпечніший продукт в рекомендованих дозах викликає пронос. Увага до власного організму – важливий фактор запобігання ускладнень. Виняток деяких страв, можливо, виправить ситуацію.

Крім специфічних причин, здатних викликати діарею після видалення жовчного міхура, не можна виключати і загальні, зокрема, інфекційні.

Що робити при діареї

Перше, що потрібно зробити, – це виключити або підтвердити отруєння, тобто інфекційну причину. Якщо порушень дієти не було, але є хоч найменша підозра на недоброякісність продуктів, що викликали нетравлення, або на похибки в гігієні, а понос супроводжується підвищенням температури і / або блювотою, слід звернутися до лікаря. Мікробну природу проносу необхідно усунути якомога швидше.

При наявності в анамнезі епізоду (або декількох) ігнорування правил здорового харчування нарікати доводиться на себе. При діареї потрібно негайно відкоригувати раціон, відкинувши на найближче майбутнє:

  • страви з підвищеним вмістом жиру;
  • смажені продукти;
  • гострі приправи і соуси;
  • соління і копченості;
  • газовані і надмірно охолоджені напої;
  • алкоголь.

До усунення симптомів неблагополуччя прийом їжі звести до мінімуму, а краще обмежитися споживанням рідини, наприклад, неміцного чаю з невеликою кількістю підсолоджувачів (мед, цукрозамінники).

Надалі слід повернутися до суворої дієті першого періоду, тобто почати спочатку.

У період кишкового розладу обмежують фізичне навантаження. Однак повний спокій і постільний режим, якщо немає слабкості і спека, не показані. Помірна рухова активність принесе тільки користь.

профілактичні заходи

Для попередження повторних нападів діареї після видалення жовчного міхура слід в першу чергу, розумно ставитися до процесу їжі. Де б не довелося пригощатися, харчування має бути правильним, розширення травних можливостей організму проходить дуже поступово:

  • не можна одночасно збільшувати порцію і вводити новий продукт;
  • не можна вводити 2 нових продукту в тиждень;
  • необхідно стежити за реакцією організму на зміни в меню, при найменших проявах нетравлення повертаються до попередніх нормам на деякий час;
  • підтримувати на високому рівні санітарну обробку при приготуванні їжі, гігієну тіла, щоб уникнути мікробного осіменіння продуктів і страв.

Діарея після видалення жовчного міхура зустрічається у хворих в 20% випадків. Значить, це досить поширене ускладнення, але не неминуче. Переважна більшість сумлінних пацієнтів щасливо уникають цієї напасті.

Через якийсь час функції травлення після видалення жовчного міхура нормалізуються, а самопочуття вже не так буде залежати від харчування. Але певні заборони зберігаються довгий час (жир, алкоголь, шоколад), до цього треба звикнути.

Відчувати себе здоровим і не сприймати невеликі обмеження як джерело всіх бід, а розглядати їх як стимул для самовдосконалення – правильний шлях до хорошого самопочуття на довгі роки.

Корисне відео: Особливості відновного періоду після холецистектомії