Чи можна пити під час місячних: вино, пиво, горілка

Щомісяця в житті жінок настає менструальний цикл. Під ним розуміється природний фізіологічний процес, який природно закладений в кожну жінку. У нормі менструація не повинна доставляти жінці якогось дискомфорту, проте на практиці це трапляється досить рідко. Найчастіше у дівчат виникають сильні болі, нудота, слабкість, іноді доходить до блювоти. Хтось в такі моменти звертається до медикаментів, а хтось вважає, що можна «підлікуватися» за допомогою алкоголю. У такій ситуації виникає питання, а чи можна пити за часів місячних.

Спиртне і критичні дні

Дуже часто жінки починають вживати алкоголь з двох причин:

  • усунення передменструального синдрому;
  • усунення болю під час менструації.

Під час передменструального синдрому спиртний напій прийнято вживати для позбавлення від головного болю, тягнуть відчуття в нижній частині живота. Часто в такі дні у жінок з’являється підвищена чутливість молочних залоз, а також свого роду проблеми з настроєм.

Безпосередньо під час менструації дівчата вважають, що можна пити для позбавлення від різної болю, яка може локалізувати в різних місцях. Часом інтенсивність неприємних відчуттів настільки сильна, що жінці доводиться вживати сильнодіючі лікарські засоби.

Варто відзначити, що навіть фахівці не можуть дати однозначну відповідь, чи можна пити алкоголь під час менструації, тому важливо враховувати ряд додаткових моментів, а зокрема, вплив алкоголю на жіноче здоров’я в загальному.

Всі лікарські думки можна розділити на два табори, коли мова йде про можливість або заборону пити алкоголь під час місячних. Частина лікарів переконана, що ніякої проблеми, якщо пити алкоголь при місячних не буде. Однак накладаються обмеження на список допустимого алкоголю. Наприклад, пропонується червоне вино.

Інші лікарі дотримуються думки, що пити пиво або будь-який інший спиртний напій під час менструації заборонено. Пов’язана така позиція з дією етанолу на людські судини. Зокрема, відбувається їх розширення, що створює передумови для посиленого кровотечі. Особливу обережність варто проявляти жінкам, які вже страждають від рясних менструацій, так як спожитий алкоголь може погіршити ситуацію.

Зрозуміло, кожна жінка в результаті самостійно приймає рішення, вживати їй алкоголь чи ні. Однак важливо розуміти, як алкоголь впливає на місячні. Можливо, це допоможе зробити остаточні висновки.

вплив спиртного

Етиловий спирт, незалежно від стану організму, є токсичним продуктом, який пошкоджує всі внутрішні органи і системи людини. Репродуктивна система не є винятком, вона також піддається негативному впливу, особливо в цей час місяця.

Незважаючи на посил вживання алкоголю під час місячних для ослаблення болю, алкоголь ці самі болю може тільки посилити. Якщо ж він подіє в потрібному руслі і притупить біль, то тут виникає інша небезпека. Найчастіше дуже сильні болі говорять про якусь патології в репродуктивній системі, часом вимагає негайного втручання лікаря. Притупивши біль, ви можете запросто пропустити потрібний момент і запустити хронічний процес.

Під час менструації гормональний фон жінки змінюється, що знаходить відображення на психічному стані. Алкоголем на ЦНС виявляється пригнічуючий ефект, плюсом стають скачки гормонального фону, особливо при вживанні спиртного. Передбачити який саме буде результат в такому випадку, важко. Часто при формуванні у жінок алкогольної залежності, місячні припиняються зовсім, що аж ніяк не є якимось позитивною ознакою, а веде до безпліддя.

Говорячи про гормонах, варто врахувати ще один момент. У мозку знаходяться центри, які відповідають за управління емоціями, рефлексами і іншими речами, в тому числі і за вироблення гормонів. Відбувається це в гіпофізі в поєднанні з залозами і яєчниками. Тільки повне здоров’я всіх трьох компонентів визначає вірну роботу репродуктивної системи.

Додаткове вплив алкоголю – це проблеми з серцем. Найчастіше в стані алкогольного сп’яніння організму доводиться стикатися з подвійним навантаженням, що перекладається також і на серце. Виникають небезпечні перепади в судинах, то звуження їх, то розширення.

Пиво і щось міцніше

На відміну від червоного вина, пиво і міцний алкоголь заборонені при менструації. Пиво складно назвати ліками від чого б то не було. Це тільки зайве навантаження на нирки, яка стає причиною перебору рідини в організмі. Крім цього, під час менструації небезпеку становлять різної природи бродіння. Зокрема, пиво призводить до формування його в шлунково-кишковому тракті.

Етанол – складова частина пива нарівні з іншими інгредієнтами, є токсином для організму. Якщо в період менструації випити пару стаканів пива, можна зіткнутися з утворенням крові низької якості, яка буде в організмі протягом всього наступного циклу і не факт, що вийде під час нього. Це нерідко стає причиною появи недосконалостей на шкірі, тому від пива під час менструації краще відмовитися.

Міцний алкоголь теж знаходиться в списку забороненого на час місячних. Коньяком проводиться розширення судин. На час це, звичайно, дозволить позбутися від болю, стресу і відчути прилив радості, але як тільки він буде виведений організмом, все це повернеться в колишньому, а може навіть більшому обсязі. Крім того, різке звуження судин призводить до розривів капілярів, з яких формуються так звані «зірочки».

Звичайно, в питаннях алкогольної залежності є ряд додаткових моментів. Коли організм на постійній основі отримує спиртне, він вже звикає до цього, після різкого позбавлення допінгу, можна потрапити під дію абстинентного синдрому, який закінчується часів нервовим зривом. В такому випадку краще звернутися за допомогою до нарколога, а ще краще лягти в стаціонар на лікування.

правильна поведінка

Щоб полегшити перебіг менструації і не нашкодити своєму організму, гінекологи склали для дівчат ряд рекомендацій, виконання яких під час місячних зможе вберегти від болю і поганого настрою.

Не забувайте, що втрата крові повинна компенсуватися, наприклад, рідиною. Рекомендовано вживати воду, зелений чай, натуральні соки. Варто відмовитися від жирної, гострої їжі або великої кількості солодкого. Крім цього, бажано виключити з раціону кофеїн продукти.

Не вибирайте постільний режим під час місячних, краще відправитися на прогулянку, але не варто напружуватися зайве. Відмінним варіантом буде легка зарядка, плавання або велосипедна їзда. На регулярній основі позбавляйтеся від зайвого в сечовому міхурі і кишечнику. Відсутність своєчасного спорожнення призводить до зайвого тиску на матку.

Бажано зосередитися на чомусь, що приносить вам задоволення. Подивіться улюблений серіал, або рушайте на прогулянку по лісі. Спокійна обстановка укупі з нескладної фізичною активністю, приведуть до викорінення плаксивості і ряду інших перепадів настрою.

Якщо ви помічаєте сильні болі, не займайтеся самолікуванням. Краще не звертатися до анальгетиків, а звернутися до лікаря. Якщо біль нестерпний, йдіть до гінеколога для призначення вам знеболюючого препарату, а відразу по завершенні менструації відправляйтеся на повноцінну консультацію.