Мабуть, питання, чи можна палити годуючим, навіть задавати не варто. Відповідь очевидна – ні. Але мало жінок, які дійсно залежні від тютюну, слухають лікарів і їх заборони. Тому дана проблема заслуговує до себе особливої ??уваги.

Шкода куріння для годуючих мам і немовлят

Нікотин і компоненти сигарет викликають судинний спазм. Це призводить до зміни тиску і слабкості, а також звуження молочних проток. При цьому нікотин пригнічує вироблення пролактину – гормону лактації, який регулює кількість молока. Тому у курців матерів закономірно менше виробляється молока в порівнянні з некурящими.

Крім того, змінюється і його склад: страждає харчова цінність і цілющі якості, воно стає більш «агресивним». Таке молоко може викликати хворобливі і неприємні симптоми у дитини. До того ж нікотин псує і смак грудного молока, надаючи йому тютюнового прикусу.

У малюків, чиї матері мають таку шкідливу звичку під час годування грудьми, можуть виникати діарея, коліки, здуття живота, нудота і блювота – як прояв токсичної дії нікотину.

Страждає також вітамінна і мінеральна складова, тому немовля може менше набирати у вазі, часто відстає в розвитку від однолітків – як у фізичному, так і в психічному. Нікотинове молоко здатне викликати напади дратівливості і занепокоєння у дитини, такі діти можуть страждати нападами безпричинних плачів і порушеннями сну.

У курящих мам дітки нерідко страждають від нежиті та кашлю, у них часто виникають проблеми з диханням – задишка, хвороби бронхів і легенів. Також можуть частіше виникати напади нічного апное – періодів зупинок дихання уві сні і синдрому раптової смерті немовлят. Куріння матері призводить до розвитку хронічної гіпоксії тканин, що загальмовує розвиток.

Не варто забувати і те, що нікотин звужує судини. Гіпоксія (кисневе голодування) негативно позначається на всіх органах новонародженого і здатна привести до дефектів фізичного, психічного, розумового характеру.

Сучасні дослідження підтверджують той факт, що, якщо малюка рано відлучають від грудей через шкідливої ??звички кращий мами, то у нього великий ризик закурити в дорослому віці самому. Таким чином на рівні підсвідомості людина намагається компенсувати незадоволений ще в дитинстві смоктальний рефлекс, тому при стресі або хвилюванні у нього виникає бажання закурити.

Якщо ви думаєте, що паління шкідливе лише своїй дитині, то глибоко помиляєтеся! В організм жінки, що палить потрапляє 4000 шкідливих речовин, які отруюють його! Вона більш схильна до захворювань легенів, простуд і кишковим інфекціям. Нікотин пригнічує відчуття голоду, надалі мама починає гірше харчуватися, а так як частина ресурсів організму витрачається на виробництво молока, то організм жінки страждає більше звичайного – виснажується і швидше зношується.

Що маємо в результаті:

• Нікотин впливає на центральну нервову систему (як дорослого, так і дитини) збудливо. При цьому спостерігається зниження апетиту, поганий, неспокійний сон, примхливість.
• Кишкові кольки і «газики», нудота і блювота частіше турбують тих малюків, мами яких курять під час лактації.
• Малюк недобирає у вазі, відстає в розвитку, часто хворіє. Він обділений повноцінним харчуванням, так як в молоці не міститься поживних вітамінно-мінеральних складових.
• Підвищується ризик захворювань дихальної системи (астми, бронхіту, пневмонії) внаслідок кисневого голодування тканин.
• Організм матері також страждає не менше організму дитини.

Якщо кинути палити – не виходить

Але все ж бувають ситуації, коли кинути палити – це нездійсненне завдання. Що робити в цьому випадку? Тоді краще взагалі перевести дитину на штучне вигодовування! Чому? Відповідь проста.

Лактація – процес природний, з материнським молоком дитина набуває ті захисні властивості імунітету, яких він був би позбавлений при штучному вигодовуванні. Якщо ж в період годування грудьми жінка курить, то сам процес стає безглуздим. Разом з тютюновим димом в організм крихти потрапляють всі ті ж 4000 шкідливих речовин, що і в організм матері.

Але бувають ситуації, в яких перевести дитину на штучне вигодовування, теж неможливо. В даному випадку слід дотримуватися ряду правил:

• відмовитися від куріння вночі;
• скоротити «перекури» до 3-4 разів;
• курити після годування, а не до;
• вживати якомога більше чистої води;
• збільшити частоту і тривалість прогулянок на свіжому повітрі;
• курити окремо від дитини;
• приймати вітамінно-мінеральний комплекс, дозволений при лактації.

Звичайно, можна дотримуватися всіх цих рекомендацій, але куріння при грудному вигодовуванні все одно матиме негативні наслідки.

Якщо жінка курить під час вагітності і не збирається кидати в період годування грудьми, то, як наслідок, сповільнюється зростання дитини. Нікотин з легкістю проникає в тканини мозку немовляти і впливає на нервові волокна. Така інтоксикація призводить до нервозності, неспокійності малюка.

Куріння при годуванні може дати свої наслідки і через рік, і через п’ять років, і через десять, і потім можна губитися в здогадах, чому у дитини проявилося те чи інше захворювання.

Тому висновок напрошується сам собою …